Çalışma Ortamının Düzenlenmesi

Çalışma Ortamının Düzenlenmesi

Sevgili öğrenciler, öğrenme stilini ve öğrenme stilimize göre çalışma yöntemlerimizi biliyorsak çalışmalardan verim alabilmemiz için bir de çalışma ortamının düzenlenmesini ele almalıyız. Öncelikle dikkat etmemiz gereken konu tüm bireylerin ve bireylerin ihtiyaçlarının birbirinden farklı olduğudur.

Bu nedenle çalışma ortamını düzenlerken kendinizi tanımalı ve ortamı kendinize göre organize etmelisiniz. Her bireyin kendine ait bir düzeni vardır, önceliğimiz bu düzeni keşfetmek olmalı. Sizin düzeniniz bir başkasına karmaşık ve dağınık gelebilir. Ancak bir grup çalışması gerçekleştirmiyorsak, kendi düzenimizi bir başkası için değiştirmemize gerek yok. Dikkat etmemiz gereken temel noktalar:

• Çalışma ortamım fiziksel olarak uygun mu?
• Bu ortama neyi eklesem/ortamdan neyi çıkarsam daha çok verim alırım?
• Çalıştığım ortamda odaklanabiliyor muyum?

Fiziksel uygunluğa geçmeden önce çoğumuzun yaşadığı “hiç çalışmak istemiyorum” durumunu ele almak gerektiğini düşündüm. Evet, o gün kendinizi iyi hissetmiyor olabilirsiniz, ancak bir şeyleri yapmadan/uygulamadan onları yapmak ya da yapmamak istediğimize karar veremeyiz. Bu tüm aktiviteler için geçerlidir, direkt “yapmak istemiyorum” demek bir peşin-hüküm ön yargı göstergesidir. Hangi aktivite olursa olsun onlara bir şans verilmesi gerekir, öyle değil mi? Eğer o aktiviteyi yapmaya başlayıp belli bir süre sürdürdüysek (15-20 dakika civarında) gerçekten istememekten söz edebiliriz. Eğer gerçekten o gün verim alamadığınızı düşünüyorsanız o güne ait çalışma programınızı haftanın diğer günlerine bölebilirsiniz. Bu durum sürekli oluyorsa hedeflerinizi ve motivasyon kaynaklarınızı tekrar gözden geçirebilirsiniz, okul rehberlik servisinden ve ailenizden destek alabilirsiniz.

• Fiziksel uygunluk çalışma sürecimiz için oldukça önemlidir. İnsan üşüdüğü, terlediği veya mayıştığı bir ortamda çalışmak istemez. Bu nedenle odanızın ısısına dikkat etmelisiniz, ne sizi bunaltsın/uyku getirsin ne de üşütsün.
• Başka bir konu ışık; birçok çalışma gösteriyor ki ışık ruh sağlığımız ve dikkatimiz üzerinde önemli etkiye sahip. Eğer gündüzleri çalışıyorsanız çalıştığınız ortamın gün ışığını yeterli bir miktarda aldığından emin olun. Çoğu zaman loş ışıkta çalışmak önerilmez, loş ışık hem gözlerinizi yorabilir hem de uykunuzu getirebilir. Ancak yukarıda da bahsettiğim gibi bu durum kişiden kişiye farklılık gösterir, size iyi gelecek aydınlatmayı/ışığı bulmalısınız.
• Çalışma masasının düzeni ise çok daha kişiye özgüdür. Bazılarımız kalabalıktan hoşlanmaz, masanın üzerinde çalıştığı ders haricinde bir materyal olmasını istemez ancak bazılarımız için sadelik de dikkat dağıtıcı olabilir. Bu nedenle zihninizde çalışma masanızı bir canlandırın, hangi görüntü size daha rahat hissettiriyor? Kağıtlar ve kitaplarla dolu bir masa üstü mü yoksa birkaç kitap ve bir defterden oluşan daha sade bir masa üstü mü?
• Çalışmaya başlamadan materyalleri hazırlamanız motivasyon açısından da güçlendirici olacaktır. Çalışacağınız derse ait kitapları, defteri ve kullanacağınız diğer materyalleri önceden hazırlamaya çalışın, bu çalışma esnasında aradığınız şeyi bulmanızı kolaylaştıracağı gibi organize olmak sizi ders için motive edebilir.
• Çalışacağınız zemine dikkat etmelisiniz, zemin de oda sıcaklığı gibi sizi çalışmaktan soğutabilir veya derin bir uykuya yönlendirebilir. Bu nedenle sizi rahatsız etmeyecek ancak size sağlıklı bir duruş sağlayacak bir sandalye/koltuk seçmelisiniz.
• Çalışma esnasında dikkatinizi dağıtacak seslerden ve ses kaynaklarından uzak durmalısınız. Eğer müzikle ders çalışan biri iseniz kendinize uygun bir oynatma listesi oluşturabilirsiniz. Ancak çalışma esnasında sessizlik isteyen biriyseniz müzik-çalar, telefon ve televizyondan uzak durmak eğer imkanınız varsa başka bir odada çalışmak daha verimli olacaktır.

Ders çalışma ve öğrenme süreçlerinize ilişkin destek almak isterseniz lütfen okul psikolojik danışmanıyla iletişime geçin.

Kaynakça

Başbay A., Bıyıklı C. Ve Demir, E.K. (2018). Öğrenme stilleri ile ders çalışma alışkanlıklarının incelenmesi. İlköğretim Online,  17(2), 848-863.

Kaya, M. (2001). Lise 1. Sınıf Öğrencilerine Verimli Ders Çalışma Alışkanlıkları Kazandırmada Grup Rehberliğinin Etkisi, (Yüksek Lisans Tezi), İnönü Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Malatya.

Akbaba, S. Ve Aktaş, A. (2005). İçsel motivasyonun bazı değişkenler açısından incelenmesi. Atatürk Eğitim Fakültesi Eğitim Bilimleri Dergisi, 21, 19-42, Marmara Üniversitesi, İstanbul.

Kesiktaş, A.D. (2006) Ders çalışma becerileri ve özel gereksinimli öğrenciler. Özel Eğitim Dergisi, 7(1), 37-48, Ankara Üniversitesi Eğitim Bilimleri Fakültesi, Ankara.